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«Aprende a llenar tus vacíos emocionales desde el amor propio, no desde la dependencia de otros »

Alina

«CURSO ONLINE LIBERTAD »

Modalidad: Curso On line

Temática: Días Sanando a tu niño-a interior

Fecha Ampliada: 10 de abril. Tienes hasta 4 meses para hacer el curso.

Precio: 79 euros.

  • Formas de pago

Tarjeta de Crédito: Abona directamente tu reserva con tu tarjeta.

Transferencia Bancaria: Número de Cuenta: ES17 1465 0100 97 1754432513 (ING DIRECT)

El amor hacia una misma repara el dolor de la infancia

Este curso es para ti:
Si te has pasado la vida buscando el amor, el reconocimiento y la aprobación en los demás, basando tu autoestima en lo que los demás piensan de ti.

Si te sientes solo-a.

Conectas con emociones dolorosas como el miedo, la culpa, la tristeza, la rabia, el abandono y el rechazo constantemente y no sabes cómo gestionarlo.

Te sientes inseguro y el miedo a fracasar te paraliza.

Estás cansado de tanta autoexigencia, de querer ser “perfecto” para agradar y anhelas relajarte y disfrutar más de la vida.

Mantienes relaciones de pareja, de amistad, que no son equilibradas por miedo a estar “solo”.

Te cuesta poner límites, dar tu opinión, pedir lo que quieres.

No te sientes merecedor de atraer abundancia y tu vida refleja esa falta de merecimiento.

Has cerrado el corazón por miedo y no te permites la verdadera intimidad con otra persona, o atraes relaciones con personas que no están “disponibles”, porque el que está cerrado al amor de pareja eres tú.

Aprenderás paso a paso como potenciar tu autoestima y dejar de abandonarte a ti mismo.

«Tienes la libertad de elegir un camino de vida que refleje tu auténtico ser, sin condicionamientos del pasado».

Esto es lo que encontrarás en “LIBERTAD”:

  • Este curso online se desarrolla en 40 días y sólo es necesario dedicar de de 15 a 20 minutos al día.
  • Diferentes recursos multimedia para una mayor facilidad de aprendizaje.
  • 40 textos con ejercicios para ir poniendo en práctica lo aprendido.
  • 8 vídeos en total de 40-60 min cada vídeo. Cada 5 días María José Cabanillas (Alina), a través de un vídeo, te recordará lo visto durante esos 5 días y algún punto más que considere añadir.
  • 4 visualizaciones con tu niño -a interior: 
  • Asertividad y merecimiento.
  • Adicciones emocionales.
  • Corte de lazos tóxicos con padres u otras relaciones, para armonizar la relación.
  • Abrir el corazón sin miedo, conexión con el Yo superior.
  • 1 sesión de acompañamiento grupal en directo con María José Cabanillas (Alina), para resolución de dudas al finalizar el curso. 
  • La clase en directo (a través de zoom) se indicará con tiempo para organizarte (el día y hora) y en caso de no poder asistir, dicha sesión quedará grabada.
  • Podrás mandarnos tus dudas y María José (Alina) las contestará en el directo.

Trabajo diario durante 40 días

El trabajo diario durante 40 días te permitirá ir integrando y practicando todos los ejercicios, hasta que se conviertan en un hábito para ti.

El curso estará disponible para ti durante 4 meses, para que puedas hacerlo a tu ritmo.

Aunque no os conozcáis, hay un grupo realizando el curso, porque la energía de grupo; ayuda, sostiene y hace más poderosa la sanación, al ser muchas personas con la misma intención.

¡¡Te sorprenderá cuánto bienestar emocional puede brindarte este viaje de 40 Días!!

Fecha ampliada de inscripción:10 de abril

 

Puntos a Tratar:

Patrones de control. Hemos adoptado “personajes” que aprendimos en la infancia, para buscar la aprobación, el cariño, el reconocimiento,… de los demás, pero ahora “pesan” y es hora de liberarse. (víctima, complaciente, cuidador, “el chico perfecto”, etc.)

Lenguaje interno. ¿Cómo te hablas? ¿Autoexigencia? ¿Culpa? ¿Te juzgas sin piedad? ¿Te dices lo mismo que te decían en tu infancia, aunque no te gustase?

Apegos emocionales. Buscamos que algo o alguien, llenen nuestros vacíos: especialmente la pareja. O a través de adicciones (comida, sexo, dinero, el trabajo, etc).

Falta de merecimiento. Si no me quiero, me respeto: ¿Cómo atraer abundancia a mi vida?

Relación con los Padres. La relación con tus padres tiene influencia en todas las áreas de tu vida.

Creencias limitantes. Las creencias limitantes, la mayoría adquiridas en la infancia, atraen desarmonía. Imprescindible eliminar esas creencias.

¿Qué tipos de relaciones atraes a tu vida? ¿Algún patrón repetitivo?

Poner límites desde la asertividad.

Aprender a manejar el dolor. Las emociones dolorosas es necesario sentirlas y después dejarlas ir, no reprimirlas, porque pueden crear grandes bloqueos.

Indagamos en el miedo, la rabia, culpa, autoexigencia, tristeza…

El niño herido en la relación de pareja. La pareja conecta con fuerza con “la huella de abandono”, con las carencias de la infancia.

Formas de conectar con tu niño-a interior.

Diálogo con tu niño-a interior y tu Yo superior.

Libertad para elegir tu propio camino en todas las facetas de tu vida:

-No el que eliges, condicionado por tus heridas pendiente de la infancia.

-No el que eliges para agradar.

-No el que eliges por fidelidad a tus padres.

-No el que eliges desde una percepción condicionada, por emociones dolorosas como el miedo.

“No hay nada más sanador que el instante presente. De hecho, la enfermedad surge cuando nos desconectamos del aquí y el ahora. Es decir, estamos, pero no de manera consciente”.

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